После 40-45 лет многие замечают, как сложнее стало разбирать текст с мелким шрифтом. Экран телефона или книгу приходится отодвигать на комфортное расстояние от глаз, чтобы прочитать текст. Увы, это естественный процесс, который связан с возрастными изменениями органов зрения.
Хрусталик глаза со временем теряет эластичность и уплотняется. Его форма изменяется, что сказывается на аккомодации, то есть фокусировке с близкого на дальний объект и наоборот.
Как называют это состояние и можно ли на него как-то повлиять? Разбираемся, что такое факосклероз и почему он возникает, как он ощущается и что с этим делать.
Что такое факосклероз
Термин «факосклероз» складывается из двух частей, пришедших из древнегреческого языка: «фако-» (от греч. phakos — «чечевица») — в медицине это устоявшийся корень для обозначения хрусталика глаза (его форма напоминает чечевичное зерно) и «склероз» (от греч. skleros — «твёрдый») — означает уплотнение, затвердевание ткани. Таким образом, факосклероз буквально переводится как «уплотнение хрусталика».
Это точное и ёмкое описание сути факосклероза: с возрастом вещество хрусталика теряет эластичность и уплотняется, хотя пока остаётся прозрачным. Получается, что это не болезнь в классическом понимании, а необратимый процесс, при котором природная «линза» — хрусталик — тяжелеет и твердеет, теряя способность четко различать объекты (буквы, картинки) вблизи.
Факосклероз связан с возрастной пресбиопией, когда при сохранении остроты зрения, человек начинает плохо видеть с близкого расстояния.
Почему это происходит
С возрастом в клетках хрусталика (их основу составляет коллаген) накапливаются кальций и натрий. При этом водорастворимых белков становится меньше. Белковые структуры начинают уплотняться и разрушаться. В результате: менее эластичный хрусталик хуже откликается на сигналы мышц, которые меняют его форму при фокусировке на ближние и дальние объекты.
Факторы риска уплотнения хрусталика
-
наследственность;
-
миопия;
-
травмы и ожоги глаза;
-
острые и хронические заболевания органов зрения, например, кератиты, глаукома, иридоциклит;
-
общее состояние здоровья, например, сахарный диабет, аутоиммунные заболевания;
-
вредные привычки, например, курение;
-
длительный приём статинов и антибиотиков;
-
агрессивное воздействие ультрафиолета;
-
офтальмологические вмешательства, например, удаление стекловидного тела.
Как ощущается факосклероз
-
Основной симптом: сложно различать объекты вблизи;
-
Снижение качества зрения в сумерках и при слабом освещении;
-
Появляются блики и ореолы вокруг источников света: лампочек, фонарей, автомобильных фар;
-
Оттенки цвета менее яркие;
-
Изображение менее контрастное.
В чем отличие факосклероза от катаракты
Ключевое отличие – при факосклерозе хрусталик уплотняется, но остаётся прозрачным. Однако структурные изменения белков при факосклерозе запускают активный процесс помутнения хрусталика, то есть создают предпосылки к началу катаракты. Однако диагноз «факосклероз» не равнозначен диагнозу «катаракта». Процесс факосклероза остановить нельзя, но можно замедлить. Как?
Что делать, если у меня факосклероз
Прогрессирующие симптомы факосклероза не только ухудшают качество жизни, но и провоцируют развитие патологий зрения. Например, при уплотнённом хрусталике преломление света происходит иначе. Человек может заметить искажение объектов, их двоение. Уплотнение хрусталика только на одном глазу ведёт к изменению бинокулярного зрения.
Не надо ждать дальнейшего ухудшения. Приём у врача и диагностика помогут выработать тактику лечения факосклероза.
На первом приёме врач узнает о жалобах и анамнезе. Он осмотрит глаза с помощью современного оборудования. Вот список из обязательных диагностических процедур по поводу факосклероза:
-
Анализ остроты зрения
-
Авторефрактометрия. Выяснение, насколько «сбит фокус» у глаза. Он пускает в глаз невидимый инфракрасный луч, ловит его отражение от сетчатки и по тому, как луч вернулся, рассчитывает оптическую силу глаза.
-
Осмотр глаз с помощью щелевой лампы
-
УЗИ глаза для определения толщины хрусталика.
После диагностики врач предложит персональный план лечения. Чтобы компенсировать сложности с чтением вблизи, врач поможет с выбором очков, бифокальных или прогрессивных линз. Если хрусталик уплотнился слишком сильно, может потребоваться хирургическая операция.
Сегодня наиболее эффективным способом не допустить дальнейшего уплотнения и помутнения хрусталика является операция факоэмульсификация. Суть операции — в воздействии на плотный и мутный хрусталик ультразвуком, превращение его в эмульсию и выводу её из глаза. На место извлечённого хрусталика помещают интраокулярную линзу.
Существует ли профилактика факосклероза?
Факосклероз является естественным процессом, связанным со старением организма, поэтому предотвратить его не получится. Однако можно замедлить процесс, чтобы сохранить качество зрения и снизить риск осложнений.
Вот пять основных рекомендаций от офтальмологов:
-
Защищайте глаза от ультрафиолетовых лучей. При ярком солнце надевайте качественные солнцезащитные очки с UV-фильтром.
-
Держите руку на пульсе хронических заболеваний. Например, сахарный диабет негативно влияет на кровоснабжение тканей глаза.
-
Питайтесь сбалансированно. В рационе отдавайте предпочтение овощам, фрукте, рыбе, зелени. Насыщайте стол продуктами с витаминами и минералами.
-
Откажитесь от курения и алкоголя.
-
Не экономьте на коррекции зрения. Качественно подобранные линзы и очки снимут нагрузку с глаз.
